Marathonläufer mit Energy Gel Versorgung – StageFuel phasenbasierte Sporternährung
Swiss Engineered

Das richtige Gel.
Zur richtigen Zeit.

StageFuel ist das weltweit erste phasenbasierte Energy-Gel-System. Vier Gels, wissenschaftlich auf die vier Phasen deines Rennens abgestimmt.

0
Rennphasen
2g/h
Max. Carb-Absorption
0.7km
Optimiert für
2%
Wissenschaftlich fundiert
Das Problem

Dein Körper braucht in Kilometer 35 nicht dasselbe wie in Kilometer 5.

Herkömmliche Energy Gels liefern eine einheitliche Zusammensetzung, unabhängig davon, in welcher Phase des Rennens du dich befindest. Doch die Physiologie deines Körpers verändert sich dramatisch im Verlauf eines Marathons: Glykogenspeicher leeren sich, der Elektrolythaushalt verschiebt sich, die mentale Ermüdung steigt.

StageFuel ist das erste System, das diese Veränderungen antizipiert. Jedes unserer vier Gels ist präzise auf die metabolischen Anforderungen der jeweiligen Rennphase abgestimmt – von der Zusammensetzung der Kohlenhydrate bis zum Koffeingehalt.

Basierend auf Carbohydrate Periodization
Wissenschaftlich validiertes Prinzip der periodisierten Kohlenhydratzufuhr
StageFuel 4-Phasen Energy Gel System – Ignite, Sustain, Surge, Endure für Marathon und Rennrad
4 Phasen
1 System
Jedes Gel anders formuliert
Die Wissenschaft

Formuliert auf Basis aktueller Sporternährungs­forschung

Jede Zutat, jede Dosierung und jeder Zeitpunkt in unserem System basiert auf peer-reviewed Studien und den Empfehlungen der International Society of Sports Nutrition (ISSN). Wir haben die Forschung in ein einfaches System übersetzt: Nimm Gel 1 bei Kilometer 8, Gel 2 bei Kilometer 18, Gel 3 bei Kilometer 28, Gel 4 bei Kilometer 36.

Sportwissenschaftliche Forschung – Kohlenhydrat-Periodisierung und Dual-Source Energy Gel Entwicklung

Periodisierte Kohlenhydratzufuhr

Studien belegen, dass die Anpassung der Kohlenhydratart an die Belastungsphase die metabolische Flexibilität und Leistung signifikant verbessert.

PMC, 2026

Dual-Source-Transport

Durch die Kombination von Maltodextrin und Fructose (Verhältnis 2:1) kann der Darm bis zu 90g Kohlenhydrate pro Stunde absorbieren – 50% mehr als mit einer einzelnen Quelle.

Jeukendrup et al.

Koffein-Timing

Eine Dosis von 3–6 mg/kg Körpergewicht, strategisch in den späteren Rennphasen eingesetzt, verbessert die kognitive Funktion und verzögert die zentrale Ermüdung.

ISSN Position Stand

Muskelschutz bei Ultra-Distanzen

Bei Belastungen über 4 Stunden beginnt der Körper, Muskelprotein zur Energiegewinnung abzubauen. BCAAs und EAAs können diesen Prozess verlangsamen.

Tiller et al., 2019
30–90
g/h
Empfohlene Carb-Zufuhr
3–6
mg/kg
Optimale Koffein-Dosis
2:1
Ratio
Maltodextrin : Fructose
>240
Studien
Wissenschaftliche Basis
Die 4 Phasen

Ein Rennen. Vier Phasen. Vier Formulierungen.

Jedes StageFuel Gel ist exakt auf die metabolischen Anforderungen seiner Rennphase abgestimmt. Klicke auf eine Phase, um die Details zu sehen.

km 0 – 10

Phase 01: Grundlage

Langsame Kohlenhydrate

Deine Glykogenspeicher sind noch gefüllt. Phase 1 liefert komplexe, langsam verdauliche Kohlenhydrate wie Isomaltulose und Hafer-Extrakte. Sie stabilisieren den Blutzucker und verhindern frühe Insulinspitzen, die zu einem Leistungseinbruch führen könnten.

Schlüssel-Inhaltsstoffe
IsomaltuloseHafer-Beta-GlucanNatriumKalium
Kohlenhydrat-TypKomplex / Niedrig-glykämisch
Koffein0 mg
Energie~100 kcal
Absorptionsgeschwindigkeit
LangsamSchnell
Glykämischer Index
NiedrigHoch
Rennradfahrer auf Bergpass – StageFuel Energy Gel für Ausdauersport und Radfahren
Für jede Distanz
Vom Marathon bis zum Ironman
Anwendung

Konfiguriert für deine Distanz

Marathon

42.2 km

Das Marathon Race Pack enthält alle 4 Phasen-Gels, optimiert für eine Zielzeit von 3:00 bis 5:00 Stunden.

4 Gels (Phase 1–4)

Rennrad / Granfondo

100–200 km

Für lange Radrennen und Granfondos mit 4–7 Stunden Belastung. Erweitert um zusätzliche Phase-2-Gels für die lange Mittelphase.

6 Gels (1-2-2-3-4 oder individuell)

Triathlon / Ironman

Bis 17 Stunden

Das Ultra-Pack für Langdistanz-Triathleten. Enthält zusätzliche Protein-Gels für den Muskelschutz bei extremer Belastungsdauer.

8–12 Gels + Protein-Gels
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Bereit für das nächste Level?

Sichere dir jetzt deine StageFuel Gels zum Vorzugspreis. Keine Vorauszahlung nötig – die Zahlung erfolgt erst bei Versand auf Rechnung.

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Einzelgel ab CHF 3.30Race Set CHF 9.90

Lieferung in ca. 8 Wochen. Zahlung auf Rechnung (nur Schweiz).

Coming Soon

NatureFuel

Dasselbe Phasen-System. 100% natürliche Inhaltsstoffe.

NatureFuel nutzt dieselbe wissenschaftliche Phasen-Logik wie StageFuel, setzt jedoch ausschliesslich auf natürliche Zutaten: Reissirup und Dattel-Extrakt statt Maltodextrin, Ahornsirup statt Glukose-Sirup, Guarana und Matcha statt synthetischem Koffein, Himalaya-Salz statt Natrium-Citrat. Für Athleten, die Leistung und Natur verbinden wollen.

Bio-Reissirup
Dattel-Extrakt
Guarana
Ahornsirup
Chia-Samen
Himalaya-Salz
NatureFuel
naturefuel.ch
Clean Label · Vegan · Bio
Häufige Fragen

Alles, was du wissen musst

Von der Verträglichkeit über die Inhaltsstoffe bis zur optimalen Anwendung – hier findest du Antworten auf die wichtigsten Fragen rund um das StageFuel Phasen-System.

Verträglichkeit

Inhaltsstoffe

Anwendung

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Sei unter den Ersten.

StageFuel befindet sich am Anfang der Produktion. Sichere dir jetzt deine Gels zum Vorzugspreis – keine Vorauszahlung nötig, Zahlung erst bei Versand auf Rechnung.

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Zahlung auf Rechnung (nur Schweiz). Mit deiner Vorbestellung hilfst du uns, die Produktionsmenge optimal auszurichten.

Kontakt

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Schweiz